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Pendant la grossesse, nous voilà partie pour un long et magnifique voyage, avec de superbes moments remplis d'émotions, mais également quelques moments un peu moins drôles. Notamment, lorsque les petits boutons tant redoutés pendant l'adolescence font leur apparition sur notre visage pendant la grossesse.
En effet, environ 40% des femmes vont avoir de l'acné durant leur grossesse. Certaines femmes peuvent en avoir tout le long de leur grossesse, d'autres seulement à certains moments et en revanche, d'autres femmes enceintes n'auront aucun bouton durant toute leur grossesse. Tout dépend de chaque femme puisque chaque corps est unique. 🕊️
Chaque femme à le droit de se sentir belle et épanouie, alors n'hésitez pas à vous procurer de jolis vêtements de grossesse pour mettre votre joli corps de future maman en avant.
L'acnée pendant la grossesse provient de la forte augmentation d'hormones, votre corps tout entier va changer, va se modifier et va s'adapter à cette nouvelle vie à deux. Ainsi, face à tous ces changements, les hormones vont également s'adapter à votre nouvelle vie. Le déséquilibre hormonal est le fautif dans cette histoire, il va complètement dérégler votre épiderme. En effet, tout le long de votre grossesse, les taux d'oestrogènes et les taux de progestérones vont relativement augmenter. Encore une fois, l'augmentation varie entre chaque femme. Suite à cette forte augmentation, les glandes sébacées vont produire davantage de sébum et celles qui ont déjà eu de l'acné le savent, le sébum est le pire ennemi pour l'acnée. Plus il y a du sébum, plus il y a de l'acné, en général.
De plus, certains facteurs peuvent "aggraver" la situation, comme le taux de stress pendant la grossesse. Certaines femmes enceintes sont très stressées et anxieuses tout le long de leur grossesse. Une mauvaise alimentaire ne peut pas aider à une amélioration de la peau et entraîne un manque de vitamines et minéraux, ce qui peut engendrer une apparition de nouveaux boutons.
Essayez de trouver la couleur qui vous va mieux au teint et faites-vous plaisir en vous achetant une blouse de grossesse qui mettra votre visage en valeur.
Cependant, il existe de nombreux secrets pour traiter efficacement ces petits boutons de manière naturelle pendant la grossesse sans avoir à prendre des médicaments, pour le bien-être de petit bébé. Tout d'abord, adaptez votre routine à vos nouveaux besoins. Avant la grossesse, vous aviez une peau, maintenant vous en avez une autre, il faut adapter les produits à votre nouvelle peau. Utilisez des produits naturels et sains pour votre peau. Les produits avec des actifs chimiques ne sont pas recommandés ni pour vous, ni pour bébé. Il faut trouver des produits naturels et doux parfaitement adaptés à votre peau. Ce gel-crème hydratant pour peaux mixtes est conçu à base de 98% de produits naturels, c'est un produit riche et qui convient parfaitement aux futures mamans. 🤰
Ensuite, primordial pendant la grossesse, mais également avant et après la grossesse, votre hydratation, il faut boire beaucoup d'eau par jour. C'est le grand secret de beauté de beaucoup de stars. Il est conseillé de boire minimum 1,5 litre d'eau par jour. De plus, cela permettra également d'hydrater votre épiderme, et de réguler vos boutons. L'eau est votre meilleur allié, pour vous, votre peau et pour le développement de votre bébé. 🧊
Et enfin, privilégiez une très bonne alimentation : optez pour le fait-maison, c'est bien meilleur pour la santé et niveau goût, n'en parlons pas. Durant la journée, optez pour plusieurs petits repas, au lieu de repas avec des assiettes trop remplies. Essayez de limiter les aliments trop gras et trop sucrés pendant la grossesse car certains aliments favorisent la surproduction de sébum et dérèglent les hormones. Cependant, cela ne vous empêche pas de vous faire plaisir de temps en temps, vous portez la vie quand même, vous méritez quelques petits moments de douceur. 🍫 Surtout pendant les fêtes de fin d'année, mangez ce dont vous rêvez et faites-vous plaisir en portant une jolie robe de grossesse.
Pour terminer, voici quelques conseils à adopter immédiatement :
- Il ne faut pas toucher ses boutons, laissez-les venir et partir tranquillement : ne les percez surtout pas
- On ne fait pas de gommage pendant la grossesse : il faut traiter l'acné de grossesse en douceur
- Il faut éviter d'exposer son visage au soleil : on met un joli chapeau 👒
Si l'acnée de grossesse joue réellement sur votre moral et devient une acné très sévère, n'hésitez pas à consulter votre gynécologue ou votre dermatologue, qui saura vous donner des conseils totalement adaptés à votre peau et à la grossesse.
Je tiens tout de même à souligner que vous êtes actuellement dans les plus beaux mois de votre vie, bientôt vous allez rencontrer votre petit bébé. N'hésitez pas à lui acheter de jolis accessoires pour bébé à la naissance. Une fois bébé arrivé, les boutons seront très vite oubliés. De plus, que ce soit enceinte avec votre petit ventre ou après l'accouchement avec votre bébé, ce sont les choses prioritaires que votre entourage regardera. Les boutons sont omniprésents pour vous, mais votre entourage ne les remarquera même pas. Vous êtes toutes belles avec ou sans boutons. ♡